2012年03月29日

自分をけなさい

自分にむかって自分のことを話すときは、常にプラスの言葉を使おう。

自己批判に陥っているときは、それがどのような理由であれ、すぐにそれをやめよう。

人間は完璧ではない。(言うまでも無く。)

だったら、それを問題視して何の役に立つというのだろう。


「自分はなんてバカなんだ」「頭が悪い」「この程度しかできない」と考えたり口に出して言ったりするのは絶対にやめるべきだ。

「太っている」「スタイルが悪い」「顔がよくない」といった言葉も捨て去ろう。

自分をけなすことは、自分の短所ばかりを強調し、自分の長所を不当に無視することになる。

あなたにまったく責任がなくても、あなたを責めてくる人は世の中にいくらでもいる。

だったら、あなたまで一緒になってあなたを責める必要はない。

自分にプラスの言葉をかければ、自尊心が高まるのだ。







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posted by ホーライ at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 人生について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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