受け入れるとは、自分自身を受け入れることであり、自分の状況を受け入れることであり、自分を取り巻く世界を受け入れることである。
否定するのをやめ、自分自身に対して正直になることだ。
状況を分析し、自分の力で変えることのできないものがあれば、それを受け入れることだ。
自分の力で変えることのできるものがあれば、それを変える勇気を持つことだ。
変えることができないものを受け入れよう。
変えることができるものは変える勇気を持とう。
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